Nitkowanie zębów - jak prawidłowo używać nici dentystycznej?

Systematyczne nitkowanie zębów to jeden z najprostszych sposobów na zabezpieczenie się przed płytką nazębną, powodowanymi przez nią schorzeniami dziąseł, a do pewnego stopnia również przed próchnicą czy halitozą. Korzystając z markowych produktów stomatologicznych, można zadbać o czystość trudnodostępnych przestrzeni między zębowych nawet wówczas, gdy zęby są mocno ściśnięte lub gdy dbająca o czystość zębów osoba nosi aparat nazębny.

Do oczyszczania miejsc trudnodostępnych wykorzystuje się różne rodzaje nici stomatologicznych. Największą popularnością cieszą się oczywiście ich klasyczne, woskowane wersje, które bez problemu umieścimy w nawet najwęższych szczelinach pomiędzy zębami. W sprzedaży znajdziemy również specjalistyczne nici dentystyczne do implantów, mostów i koron. Przykładem takiego produktu może być gąbczasta, niewoskowana nić od firmy BioRepair, która gwarantuje skuteczne i bezpieczne oczyszczanie z resztek pożywienia i różnego rodzaju osadów miejsc trudnodostępnych, w tym okolic implantów czy mostów. Na rynku dostępne są również inne produkty do nitkowania zębów, w tym nici ortodontyczne, o właściwościach wybielających, czy takie produkty jak nicowykałaczki Cleanpik Comfort FlossBrush, które zapewniają większą wygodę podczas oczyszczania przestrzeni między zębowych, a także antybakteryjna nić dentystyczna WOOM Carbon+ z cząsteczkami węgla.

W przypadku klasycznych nici nitkowanie zębów jest niezwykle prostym zabiegiem, który nie wymaga wiele czasu. Wystarczy pobrać z aplikatora kilkadziesiąt centymetrów nici, jej końcówki nawinąć na palce obu rąk, na przykład na palce wskazujące i stopniowo wsuwać w kolejne szczeliny między zębowe. Do oczyszczenia pojedynczej szczeliny wystarczy zaledwie kilka delikatnych ruchów.

Najprostsza odpowiedź na to pytanie brzmi – według potrzeb. Z nitkowaniem zębów jest mniej kłopotu niż z ich szczotkowaniem, a zatem tego typu zabieg stomatologiczny możemy wykonywać znacznie częściej, najlepiej po każdym posiłku. Dzięki temu pozbędziemy się ze szczelin pomiędzy zębami resztek pożywienia, co przełoży się nie tylko na nasz większy komfort, ale także pomoże chronić zęby przed płytką nazębną i szybkim rozwojem chorobotwórczych bakterii.

Szczotkowanie i nitkowanie zębów to jedne z najprostszych zabiegów stomatologicznych, jakie możemy wykonywać we własnym zakresie. Powtarzając tego typu czynności w miarę regularnie, najlepiej co najmniej dwa razy dziennie, w zasadniczy sposób ograniczmy ryzyko próchnicy, spowolnimy proces odkładania się płytki nazębnej, zadbamy o dziąsła i przyjemny zapach z ust.